從河南省農(nóng)科院坐什么車新鄉(xiāng)同仁醫(yī)院，河南省農(nóng)科院(新鄉(xiāng)分院) 步行 110米 新二街榮校東路站 上車 69路 末班發(fā)車16:30 11站 和平大道前進(jìn)路站 下車 步行 110米。新鄉(xiāng)同仁醫(yī)院地址:新鄉(xiāng)市牧野區(qū)和平大道北路328號(楊崗村北臨\白小屯村南臨)新鄉(xiāng)同仁醫(yī)院乘車路線：火車站方向乘坐2、13路 市區(qū)內(nèi)方向乘坐37、47、23、69路 到前進(jìn)路口站下車即到。

　　怎樣才不得肛周膿腫?新鄉(xiāng)肛腸科?肛腸疾病的發(fā)病率越來越高，讓很多頂著家庭、生活壓力的上班族們，還要被疾病摧殘，特別是關(guān)于肛周膿腫來講，危害性十分大，那么，生活中怎樣才干不得肛周膿腫呢?下面就來針對這個問題聽聽醫(yī)生的引見。

　　怎樣才不得肛周膿腫?

　　一。鍛煉

　　進(jìn)步身體素質(zhì)是加強(qiáng)機(jī)體免疫力必不可少的環(huán)節(jié)，有的人先天體質(zhì)較弱，就愈加需求停止身體鍛煉了。經(jīng)過運(yùn)動鍛煉，進(jìn)步身體素質(zhì)，保證機(jī)體對外界侵襲的抵御力。

　　二。免疫力食物

　　真菌類食物，如蘑菇、金針菇、木耳等，富含維生素C、魚油、葵花籽油等食物，都具有很強(qiáng)的進(jìn)步免疫力作用。

　　仨。加強(qiáng)機(jī)體免疫力

　　機(jī)體免疫機(jī)制是防御外來病菌侵襲的重要屏障，當(dāng)免疫力降落時(shí)，機(jī)體很容易遭到外界侵襲而引發(fā)各種疾病，肛周膿腫就是其中之一。

　　四。益生菌

　　腸道菌群失調(diào)的緣由都是由于腸道益生菌的比例降落或者有害菌的比例上升，故為了防止腸道菌群失調(diào)，可經(jīng)常補(bǔ)充腸道益生菌，益生元、活菌乳飲品等都能做到補(bǔ)充腸道益生菌的作用。怎麼能不得痔瘡?

　　一。運(yùn)動

　　平時(shí)保證一些閤理的運(yùn)動對于疾病的控製也是很有幫助的。閤理的有氧運(yùn)動可以加快新陳代謝，促進(jìn)血 液循環(huán)，提高身體的免疫能力。

　　二。潤滑肛門

　　可以在患者的肛門內(nèi)塗一些凡士林，這樣可以讓排便更加順利而且還可以減少疼痛。方法是用棉花棒或 者是用手指沾些凡士林，塗在肛門內(nèi)半寸處。

　　仨。勿久蹲廁

　　患者每次坐在馬桶上的時(shí)間禁止超過5分鍾，特彆禁止做的事情就是一邊廁所一邊看書，這是極不衛(wèi)生的習(xí)慣。

　　四。禁刺激食物

　　刺激性食品對此病有很大的影響，在患病的同時(shí)也不要喝酒抽煙呢，還有一些陽性火大的食品也不要吃 比如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等，因爲(wèi)這些食品都會刺激腸道，對痔瘡的復(fù)元起到阻礙的作用，敏感的 病人食用後還或許會加劇病情。