1.穿太厚未必好：一般來說，周圍氣溫每降低9攝氏度，增加相當(dāng)一套西裝的衣服量感覺才最舒適。

       2.衛(wèi)生工作需注意：去年貯藏的衣物，穿之前要在陽光下曬一曬，在通風(fēng)的地方晾一晾，既殺菌消毒，又能讓防衣物蟲蛀的化學(xué)劑揮發(fā)掉。

       3.衣服不要過緊：空氣是熱的不良導(dǎo)體，衣服的保暖程度與衣服內(nèi)空氣層的厚度有關(guān)系，衣服緊緊地“捆”在身上，散熱會更快。

       4.選好材料防過敏：毛、絲、羽絨、化纖品及皮革等做成的保暖物品，有可能引起接觸性皮炎，過敏性體質(zhì)者需謹(jǐn)慎。有過敏體質(zhì)及支氣管哮喘者，較為理想的保暖御寒物是棉織物。

        5.“暖人先暖腳”：俗話說“寒由腳生”，要穿柔軟、尺寸稍微大些的鞋襪，并保持鞋襪干燥，最好能每日泡腳。