阜南哪些醫(yī)院有無(wú)痛胃鏡多少錢(qián)(0558-2589120)阜陽(yáng)兆岐肛腸醫(yī)院(原阜陽(yáng)中西醫(yī)肛腸醫(yī)院)胃腸科，地址：阜陽(yáng)市潁州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)新陽(yáng)大道12號(hào)，市內(nèi)乘坐15,16路到開(kāi)發(fā)區(qū)管委會(huì)下， 往南100米即到。

　　糜爛性胃炎讓患者們很是困難，因其很難**而且病情反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重影響到患者的日常生活及健康狀況，為什么糜爛性胃炎很難痊愈呢?胃腸醫(yī)生分析：俗話說(shuō)胃腸病三分治療，七分護(hù)理 ，糜爛性胃炎反復(fù)發(fā)作跟平時(shí)護(hù)理不當(dāng)是有很大關(guān)系的。

　　糜爛性胃炎的日常護(hù)理方法：

　　一、平心靜養(yǎng)：患者日常生活當(dāng)中要十分注意自己的精神狀態(tài)，保持愉快的心情和情緒的穩(wěn)定是很重要的，臨床證明，很多胃病與十二指腸潰瘍病都與我們的情緒與心態(tài)有很大關(guān)系，所以我們要盡量避免產(chǎn)生焦慮、緊張、惱怒等不良情緒，也要注意給自己安排合理的休息時(shí)間，要防止過(guò)度疲勞帶給我們的胃腸的刺激。

　　二、忌嘴保養(yǎng)：胃病患者的胃是較于常人更為嬌弱的，因此日常飲食中就要特別注意保護(hù)自己的胃，過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物都是不可以吃的，且不可暴飲暴食。

　　三、運(yùn)動(dòng)建養(yǎng)：患者在平日的生活當(dāng)中要加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體的抵抗力、免疫能力，減少疾病的復(fù)發(fā)，經(jīng)常鍛煉還能使我們保持很平穩(wěn)的心態(tài)，進(jìn)而促進(jìn)身心健康。

　　四、飲食調(diào)節(jié)：患有胃病的患者在飲食上面一定要做到定時(shí)定量，可以選擇少吃多餐方式，以減輕胃部消化功能的負(fù)擔(dān)，在選擇食物上面要挑選溫、軟、淡、素、鮮的食物。