阜陽(yáng)有哪些醫(yī)院能看皮膚問(wèn)題（0558-2288818）阜陽(yáng)皮膚病醫(yī)院，阜陽(yáng)市潁州臨泉路111號(hào)，三蓬塔西60米。http://www.pfb120.cc阜陽(yáng)皮膚病醫(yī)院介紹，此時(shí)正處于夏秋交替時(shí)節(jié)，肌膚容易出現(xiàn)缺水的狀況，導(dǎo)致皮膚表面失去光澤、皮膚會(huì)掉皮屑，干燥部位的皮膚當(dāng)受到刺激后會(huì)感覺(jué)癢，甚至?xí)�出現(xiàn)皮疹等癥狀。那么，當(dāng)發(fā)生皮膚干燥時(shí)該怎么辦呢？
   
    補(bǔ)水：一次大量喝水皮膚難以充分補(bǔ)水
   
    喝水是應(yīng)對(duì)皮膚干燥，給皮膚補(bǔ)水的直接方法。醫(yī)生表示，“根據(jù)你個(gè)人情況，例如有沒(méi)有感到口腔干燥、皮膚干，這樣來(lái)適當(dāng)飲水以補(bǔ)充皮膚的水分可以給皮膚補(bǔ)充水分。
   
    如果出汗或者揮發(fā)的量大，則需要多喝水，如果出汗少或者揮發(fā)量少，可能就不用太多水。
   
    護(hù)膚：別選太油膩的潤(rùn)膚產(chǎn)品
   
    皮膚干燥者涂抹潤(rùn)膚產(chǎn)品是最好地為皮膚補(bǔ)充含水分的方式。因?yàn)槠つw缺水主要是皮膚的表面缺少水分，使用一些水分含量較高的乳液或霜?jiǎng)�，能使皮膚較快地吸收水分，起到直接補(bǔ)水的作用緩解皮膚干燥。
   
    但是，醫(yī)生提醒廣大患者，不要涂太油膩?zhàn)o(hù)膚產(chǎn)品，因?yàn)樘�油膩的護(hù)膚產(chǎn)品涂抹在皮膚表面會(huì)引起毛孔封堵，這會(huì)影響皮膚與外界呼吸，引發(fā)皮疹等皮膚疾病。
   
    飲食：應(yīng)對(duì)皮膚干燥均衡飲食最重要
   
    均衡飲食對(duì)付皮膚干燥非常重要。例如肉類一定要補(bǔ)充，因?yàn)楹芏嗥ぶ�腺都是靠肉類或者脂肪產(chǎn)生皮脂保護(hù)皮膚；另外就是維生素，皮膚干燥者需要多補(bǔ)充水溶性維生素，例如維生素B、維生素C。這些都是皮膚所必須的營(yíng)養(yǎng)元素，因此必須均衡飲食，攝入各方面的營(yíng)養(yǎng)元素保證皮膚健康。
   
    心情：保持良好情緒可緩解皮膚干燥問(wèn)題
   
    良好的情緒和精神狀態(tài)對(duì)皮膚健康也至關(guān)重要，“正常皮膚下有血管，另外人的皮膚下還有皮膚腺，皮膚腺的分泌是保證皮膚濕潤(rùn)、彈性的作用。
   
    若人的交感神經(jīng)控制得好，皮膚下的血循環(huán)就通暢，水分揮發(fā)就比較少，而且皮脂分泌也會(huì)適量分泌，這樣皮膚看上去不會(huì)太干燥。另外皮下組織彈性纖維也不會(huì)容易斷裂，這樣皮膚就有彈性。”健康熱線：0558-2288818。