1. 飲食要素;

　　假如飲食量少且精密，粗纖維食物少，形成糞便的時間長，水分大部分被吸收，故糞便枯燥而排出困難。

　　2. 排便習(xí)氣不良，沒有定時排便的習(xí)氣：

　　日子不規(guī)律，即便有便意，但因周圍環(huán)境不允許則強忍便意，久之使直腸對糞便壓力的感受性下降，形成缺少便意。

　　3. 腸道的病變：

　　結(jié)直腸ai腫，緩慢增生性腸道炎癥，手術(shù)后腸粘連等都可使腸腔狹窄，糞便排出困難。如結(jié)直腸ai的表現(xiàn)除便秘外還會有黏液血便，有大便不盡感。緩慢腸道炎癥性疾病，有腹痛及便秘腹瀉替換呈現(xiàn)的狀況。

　　4. 大腸運動異常引起：

　　如小兒出生后有便秘，以后便秘敏捷加重，并伴有腹脹者應(yīng)考慮為先天分巨結(jié)腸的可能性(先天分神經(jīng)細胞缺少癥)。腸易激綜合癥，痙攣性便秘也會引起便秘。

　　5.內(nèi)分泌紊亂與代謝性疾病都會引起便秘。

　　腦垂體機能不全、甲狀腺機能低下癥、糖尿病等內(nèi)分泌紊亂性疾病，高鈣血癥、脫水、鉛中毒、嗜鉻細胞瘤等也都常常引起便秘。

　　6. 藥物性便秘

　　長時間服瀉劑，會使直腸對糞便刺激的感受性下降，發(fā)生藥物依賴性，一旦停藥，則會引起便秘。

　　便秘長時間不治 當心以下疾病找上門!

　　1：誘發(fā)心、腦血管疾病發(fā)作。

　　2、會讓你變丑變老變胖!

　　腸道及體內(nèi)毒素不能及時分泌，淤積腸道發(fā)生很多毒素脂肪，使皮膚晦暗，易長斑長痘，容顏易變老，噯氣、口苦、口臭、肛門排氣多呈現(xiàn)身段臃腫，肥壯及大腹便便的將軍肚。

　　3、會讓你變笨變呆!

　　便秘導(dǎo)致腸道分泌功用下降，身體代謝功用紊亂，是腸道廢物不能及時排出，攪擾大腦功用，引起內(nèi)分泌失調(diào)，情緒煩躁，失眠健忘，記憶力下降，注意力渙散，思想愚鈍等，影響腦健康。

　　4、引發(fā)肛裂、痔瘡。

　　5，嚴峻便秘者約10%患腸道ai癥

　　長時間便秘腸道毒素不能及時排出，容易導(dǎo)致腸道安排變異，發(fā)生致ai物質(zhì)。