阜陽皮膚瘙癢到哪里看比較好？阜陽皮膚病醫(yī)院 阿克曼皮膚醫(yī)院http://www.akmchina.cn/ 電話：0558-2288818;QQ：138220558。地址：阜陽市臨泉路111號，三蓬塔西60米。隨著冬季來臨，皮膚科門診每天都會遇到很多類似癥狀的病人，他們的共同點是：

　　*不同程度瘙癢

　　*嚴(yán)重者甚至影響睡眠和工作

　　*皮膚明顯干燥

　　*瘙癢開始不見皮疹，僅有抓痕

　　*隨后越抓越癢，出現(xiàn)紅丘疹等

　　*多從脛前區(qū)(小腿前區(qū))及上肢開始

　　*發(fā)展至全身

　　冬季瘙癢癥

　　這類疾病有一個共同的名字：冬季瘙癢癥，它是冬季最常見的皮膚癥狀，常見于手臂、小腿和腹部。主要是因為寒冷空氣帶走了皮膚中的部分水分，使皮膚干燥、皮膚屏障受損、易受外界刺激所致。

　　防治冬季皮膚瘙癢，內(nèi)外兼修才是王道。如果不注意保護(hù)皮膚或者不及時接受治療，較長時間的皮膚干燥、瘙癢有時會導(dǎo)致皮炎、濕疹、感染等。

　　主要的誘發(fā)因素：

　　*冬季氣溫降低，汗及皮脂分泌減少，水分丟失增多，引起皮膚干燥;

　　*洗滌皮膚過度，破壞皮膚屏障功能;

　　*老年人由于代謝水平下降，皮膚皮脂腺等腺體功能萎縮，更容易發(fā)生皮 膚干燥、瘙癢;

　　*與內(nèi)科疾病有關(guān)：肝病/膽汁淤積、腎功能不全、糖尿病、甲亢;

　　有效緩解瘙癢：

　　如果出現(xiàn)皮膚干燥瘙癢癥狀，我們做到以下5點就可以有效減輕冬季皮膚瘙癢了：

　　1、重視皮膚屏障修復(fù)

　　合理使用皮膚屏障修護(hù)劑可有效減輕這類癥狀，尤其是嬰幼兒、老人、皮膚干燥人群和濕疹人群等，建議洗澡后(最好在3分鐘內(nèi))及時涂皮膚屏障修復(fù)保濕產(chǎn)品。

　　2、避免過度洗�。�

　　建議每周沐浴2-3次，每次水溫不超過39°C，洗浴時間不超過15分鐘，盡量選用中性或者弱酸性沐浴用品。

　　3、貼身衣物選擇純棉制品

　　寬松舒適，避免羊毛、化纖等衣物直接接觸皮膚。

　　4、合理飲食，多食入蔬菜和水果充分補充水分和維生素。

　　5、居住環(huán)境溫度濕度適宜：

　　避免長時間使用空調(diào)、電烤扇、電熱毯等，必要時可使用空氣加濕器。