阜陽(yáng)祛痘比較好的?阜陽(yáng)皮膚病醫(yī)院http://www.fyzxyy.com/ 電話(huà)：0558-2528188;QQ：138220558。地址：阜陽(yáng)市臨泉路111號(hào)，三蓬塔西60米。由于青春痘是關(guān)乎形象美觀，進(jìn)而對(duì)你的心情，工作，生活等方面產(chǎn)生負(fù)面的后果，因此 ，對(duì)于臉上愛(ài)長(zhǎng)青春痘的原因重視起來(lái)，而對(duì)于它的治療也是需謹(jǐn)慎在謹(jǐn)慎，切不可盲目的亂治療， 以免讓自己面臨著“毀容”的境地。

　　一。熬夜擠痘：熬夜過(guò)后的人不僅皮膚粗糙暗沉，痘痘爆發(fā)的幾率也會(huì)大大地增加。熬夜痘主要是因 為作息不正常影響血液循環(huán)，導(dǎo)致毒素累積無(wú)法排除而形成的。這種痘并無(wú)發(fā)炎現(xiàn)象，但硬是要去擠 壓，反而會(huì)造成惡化。

　　二。生理期、內(nèi)分泌， 女性生理期前的比較為常見(jiàn)，與雌激素的分泌有關(guān)。

　　仨。消化系統(tǒng)出問(wèn)題：便秘、習(xí)慣性腹瀉、胃酸過(guò)多、潰瘍等消化系統(tǒng)等問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積 ，令廢物無(wú)法正常排出，令臉上出現(xiàn)痘痘。

　　四。碳水化合物：飲食對(duì)于痘痘也有很大的影響，醫(yī)生表示，富含碳水化合物的食物會(huì)加重成人痘。 飲食與痘痘最強(qiáng)而有力的證據(jù)來(lái)自升糖指數(shù)，低升糖指數(shù)的飲食則能改善成人痘。

　　五。痘痘和遺傳是有一定關(guān)系的，但是不能簡(jiǎn)單的理解成父母長(zhǎng)痘，子女一定會(huì)長(zhǎng)痘。父母的膚質(zhì)， 體質(zhì)這些都是會(huì)遺傳給子女的，如果子女遺傳了父母的油性肌膚的膚質(zhì)，或容易上火、容易內(nèi)分泌失 調(diào)等體質(zhì)，就特別容易長(zhǎng)痘痘。

　　醫(yī)生提醒，預(yù)防青春痘，從飲食上，需要減少脂肪以及糖類(lèi)食物的攝入，尤其是一些油炸食品要少吃 ，這些會(huì)加重皮脂的分泌，同樣的還有辛辣的食物，大蒜、花椒等，也會(huì)加速代謝活動(dòng)，而造成青春 痘。預(yù)防青春痘，可以多吃蔬果生菜，這些能夠調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌，改善肌膚。